- Vitamín A je základní živinou, kterou naše tělo musí získávat ze své stravy nebo jiným vhodným způsobem (doplňky stravy) a to každý den, v dostatečném množství.
- Zvláště se oceňuje pro svůj důležitý význam pro oči. Vitamín A přispívá k udržení přirozeného zraku a vidění, má zásadní význam pro různé vizuální tělesné procesy, jako je vnímání světla a tmy.
- Jediná kapsle dodává denně 800 μg vitamínu A (ve formě vysoce kvalitního retinolu nebo retinolpalmitátu), což je doporučená denní dávka vitamínu A odborníky na výživu.